Basisergonomie voor de thuiswerker

19 mei, 2021

Onderwerpen:

Mentale Gezondheid Werkvloer

Mentale Gezondheid op de Werkvloer: De Rol van Leidinggevenden in Absenteïsme Preventie Download hier het trendrapport 2024. ‘Wellbeing & Sustainability​’ Ja, graag! Wellbeing & Sustainability...

Naast regelmatig bewegen, is een ergonomische werkplek een must voor je lichaam!

Je werkplek instellen doe je zo:

  1. voeten plat op de grond
  2. zithoogte: bekken hoger dan knieën
  3. zitdiepte: een vuist ruimte tussen knieholte en stoel
  4. steun lage rug: bolle vorm boven de broeksriem
  5. tafel op ellebooghoogte
  6. bovenrand scherm op ooghoogte
  7. kijkafstand: op armlengte
  8. toetsenbord: ontspannen houding en ondersteuning van handen en polsen
  9. voldoende vrije ruimte voor muis

Bron: VerV – beroepsvereniging voor ergonomie

Facebook
Twitter
LinkedIn

Ook interessant

13 november, 2023

173 boetes en 290 waarschuwingen als reactie op hoge aantallen langdurig zieken In een recente ontwikkeling heeft de Belgische federale overheid 173 bedrijven beboet voor...

25 juli, 2023

Deconnectie: 7 Tips voor leidinggevenden en teamleiders Sinds 1 april 2023 moeten ondernemingen met minstens 20 medewerkers het recht op deconnectie verankeren in hun organisatie.

12 juli, 2023

Hoe helpt People Sustainability bij het aantrekken van talent? People sustainability combineert duurzaam ondernemen met het welzijn van medewerkers en zet de mens...

Dowload het Trendrapport 2024: 'Wellbeing & Sustainanility'

Meer weten over het sociale gewicht van ESG in duurzaam ondernemen?

e book 2024 nl