Basisergonomie voor de thuiswerker

19 mei, 2021

Onderwerpen:

Veerkracht-Scan

Veerkracht-scan Doe de Veerkracht-scan Ja, graag! Hulp in de strijd tegen ‘de nieuwe pandemie’ Onderzoek toont dat er vandaag 60% meer medewerkers op de rand...

Naast regelmatig bewegen, is een ergonomische werkplek een must voor je lichaam!

Je werkplek instellen doe je zo:

  1. voeten plat op de grond
  2. zithoogte: bekken hoger dan knieën
  3. zitdiepte: een vuist ruimte tussen knieholte en stoel
  4. steun lage rug: bolle vorm boven de broeksriem
  5. tafel op ellebooghoogte
  6. bovenrand scherm op ooghoogte
  7. kijkafstand: op armlengte
  8. toetsenbord: ontspannen houding en ondersteuning van handen en polsen
  9. voldoende vrije ruimte voor muis

Bron: VerV – beroepsvereniging voor ergonomie

Facebook
Twitter
LinkedIn

Whitepaper: Hybride werken

WhitepaperHybride werken 4.0 Download de whitepaperHybride werken 4.0 Ja, graag! Medewerkers met een hoge mate van hybride werk lopen minder risico op een burn-out Hybride...

b-tonic-hybrid-working

Ook interessant

16 januari, 2023

In het kader van de arbeidsdeal is elke onderneming vanaf nu verplicht om zijn medewerkers gedurende minstens vier dagen een opleiding aan te bieden. In...

3 januari, 2023

Hoe kan innovatie te dreigende waterschaarste afwenden? Toegang tot schoon water is een wereldwijd probleem. Hoewel we vooruitgang hebben geboekt in de richting van een positievere watertoekomst, is dat niet genoeg om de bevolkingsgroei en de klimaatverandering bij te houden. De VN heeft becijferd dat een kwart van de wereldbevolking – 2 miljard mensen – in landen leeft met dramatische watertekorten.

13 oktober, 2022

Een langdurig zieke die niet meewerkt aan een re-integratietraject zal een deel van zijn ziekte-uitkering verliezen. De Kamer heeft de wet goedgekeurd waarvan de maatregelen...

Maak je online afspraak

Met de werkbaarheidscheque kan je als eenmanszaak, KMO, grote onderneming of socialprofit organisatie met minstens 1 werknemer op de payroll steun ontvangen om knelpunten rond werkbaar werk binnen je organisatie in kaart te brengen. De bedoeling is om zo de arbeidsomstandigheden duurzaam te verbeteren. Via de cheques financiert Vlaanderen tot 60% van je project, met een plafond van € 10.000.

Vraag hier je werkbaarheidscheque aan